Названа опасность бананов и апельсинов для диабетиков
Специалисты предупреждают, что бананы и апельсины могут представлять опасность для людей, страдающих диабетом второго типа. Об этом сообщается в публикации издания The Mirror, основанной на данных британских экспертов по профилактике диабета.
В статье отмечается, что скрытые риски для диабетиков часто связаны с продуктами, обладающими высоким гликемическим индексом. Организация по охране здоровья рекомендует обращать внимание на высокое содержание сахара в некоторых фруктах, чтобы избежать резких скачков уровня глюкозы в крови.
Врачи советуют тщательно контролировать свой рацион, ограничивая потребление фруктов с избыточным количеством естественного сахара. «Например, бананы и апельсины — это примеры более сладких фруктов, в то время как ягоды менее сладкие», — указывается в публикации.
08.05.2026 г. | 10
